Hypnose in Berlin

Ein altes Verfahren für zeitgemäße Behandlungen

Hypnose ist ein Verfahren zum Erreichen eines Trancezustandes, der zwischen Schlafen und Wachen liegt. Es ist ein Zustand großer Entspannung mit zugleich erhöhter Aufmerksamkeit.

 

Jeder Mensch kennt hypnotische Zustände aus dem Alltag- auch wenn dies den wenigsten bewusst ist. Sind Sie schon einmal so konzentriert in einem Buch versunken, dass Sie alles um sich herum vergessen haben? Nichts anderes passiert in einer entspannten Trance.

 

Hypnose nutzt Suggestionen für gezielte Veränderung

Im veränderten Bewusstseinszustand der Hypnose ist das Unterbewusstsein besonders empfänglich für sogenannte "Suggestionen". Diese sind Anregungen, um Zielen näher zu kommen und Veränderungen im Alltag durch eine erweiterte Sichtweise umzusetzen. In Hypnose wird viel mit Visualisierungen, also inneren Bildern, gearbeitet.

 

Die Fähigkeit eines Menschen, in Trance zu gehen, ist individuell und situationsabhängig verschieden. Im Rahmen der Hypnosesitzung können Trancen so von sehr langsam bis sehr schnell eingeleitet und vertieft werden. Übrigens: die Arbeit mit therapeutischer Hypnose hat nichts mit den Methoden zu tun, die Sie vielleicht von Bühnenshows oder aus dem Fernsehen kennen.  

Ich wende Hypnose an bei:

 

  • Schmerzen (chronisch und akut)
  • Stress
  • chronischer Erschöpfung
  • mangelndem Selbstbewusstsein
  • Prüfungsangst
  • mangelnder Konzentrationsfähigkeit
  • dem Wunsch, sich persönlich weiterzuentwickeln

 

Auch zur Steigerung der Kreativität, oder zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit bei Sportlern kann Hypnose genutzt werden.

 

 

Wann sollte nicht mit Hypnose gearbeitet werden?

Bei akuten Psychosen und psychotischen Zuständen (z.B. im Rahmen einer Schizophrenie), Epilepsie, bei Alkohol- oder Drogenmissbrauch und auch bei Herzschwäche sind Hypnosen kontraindiziert.

 

 

Hypnose ist vielfältig

Ich kombiniere in meiner Hypnosepraxis in Berlin gerne auch Ohrakupunktur mit Hypnose.

 

Wenn Sie sich für die Möglichkeiten der Hypnose interessieren, kontaktieren Sie mich einfach über das Kontaktformular oder per Telefon. Ich berate Sie gerne ausführlich zum Ablauf einer Hypnosesitzung in meiner Heilpraktikerpraxis.